Треска с базиликовым «песто»

Соус «песто» запросто может сделать каждый, и теперь у вас есть возможность попробовать, насколько он изумительно вкусный с филе трески и тертой морковью.

Ингредиенты:

  • 1 кг филе трески
  • 1 кг моркови
  • 3 кусочка «тостового» хлеба 
  • 4 столовых ложки сока лимона
  • 3 пучка базилика
  • 100 гр. кедровых орешков
  • 3 зубка чеснока
  • 20 гр. густой сметаны
  • 2 столовых ложки тертого пармезана
  • 10 столовых ложек оливкового масла
  • 10 зеленых оливок
  • при желании можно добавить красный перец или каперсы

Как приготовить:

Почистить морковку, нарезать тонкими полосками и варить около 10 минут в слегка подсоленной воде. За то время, пока морковка варится, нужно ополоснуть рыбу, осушить ее и разделить на 4 части. «Тостовый» хлеб измельчаем, пропустив два-три раза через мясорубку с очень частым ситечком. В огнеупорную посуду укладываем морковку и филе рыбы. Поливаем их 2-мя столовыми ложками сока лимона.
Готовим соус «песто» – смешиваем и измельчаем в блендере до однородной массы: листья базилика, оливки, пармезан, чеснок, кедровые орешки. Приправляем его по вкусу солью, перцем и соком лимона. Соусом «песто» смазываем рыбу, посыпаем ее измельченным «тостовым» хлебом и поливаем сметаной.
Запекать нужно 25 минут при температуре 200°С. Запеченную рыбу можно украсить оливками, красным перцем или каперсами.

uaktualnij licznik

Советы экспертов

настенный газ.котел на кухне

автор: Александр

Подскажите, как можно "замаскировать" навесной газ.котел между кухонной мебелью?

  • Терморегуляторы
  • Электротехническое оборудование
  • Мансардные окна
  • Котлы, отопительное оборудование
  • Правовая помощь
  • Стеновая керамика
  • Идеи оформления
  • Часторебристые перекрытия
спросить эксперта
Тема: Дизайн интерьеров Я сейчас как раз строю домик и ищу идеи, спасибо pbupfu за полезный сайт
Тема: Самострой расскажите как узаконить глинобитный дом или саманный. участок приватизирован, дом строили своими силами. Также интересует ...
Тема: Праздник у камина Я бы зарубежом заказывал. Смотрите, какие варианты есть у тамошних фирм http://domodel.net/2009/07/09/proizvoditeli-kaminov.html В наших "Эпицентрах" ...
Тема: плоская крыша Плоские крыши нормально эксплуатируются. К ним , кстати , можно отнести террасу над жилым помещением. ...
НАЙТИ ДОМ ДЛЯ СВОЕЙ СЕМЬИ
Выбрать тип дома
площадь м2
Выбрать тип проекта
bigmir)net TOP 100 Рейтинг@Mail.ru