Facebook
Menu

Каждую неделю бесплатная рассылка новостей
на актуальные темы.

www.muratordom.com.ua na Google+
Подиум: преображаем квартиру

Мы - молодожены. Живем на окраине города в небольшой однокомнатной квартире. Кровать у нас находится в ...

смотреть больше
Закрыть
Shop online Помощь Теги Newsletter

Создаем место для компьютера

Компьютер есть почти в каждом доме. Взрослые на нем работают, дети играют и делают с его помощью домашние задания. Он помогает вести домашнюю бухгалтерию и поддерживать контакты с друзьями и знакомыми. Следовательно, компьютер заслуживает своего особого места в доме.

Расположение, размеры и оснащение места для работы на компьютере зависят, прежде всего, от того, занимаетесь ли вы профессиональной деятельностью на дому или же компьютер вам нужен только для выхода в Интернет и развлечений.
Если вы работаете дома эпизодически, можно пользоваться передвижным компьютером или раскладным столом.
Тем, кто пользуется компьютером ежедневно, необходимо хорошо организованное, функциональное рабочее место. И тем, и другим следует обратить внимание на создание здоровых и удобных условий работы.

Гостиная - хорошее место для письменного стола с компьютером, если он играет роль семейного бюро или время от времени служит оборудованием для детских игр.
Как организовать рабочее место в гостиной, чтобы она не стала похожа на офис? Лучше всего, если компьютер не нарушает общего характера комнаты, предназначенной для отдыха.  Хорошим решением является расположение компьютера на передвижном стеллаже, который на время работы придвигается к столу, а все остальное время прячется в шкафу или в углу.
Другой несложный способ создать мобильное рабочее место для компьютера – это передвижной стол, который можно, в случае необходимости, например, во время приема гостей, убрать в другое помещение.
Если комната большая, в ней можно поставить стационарный компьютерный стол.

Открытое место на верхнем этаже можно превратить в домашний кабинет для нескольких человек. Стоящий там компьютер будет легкодоступен для всех домочадцев и особенно удобным, если компьютеризированным является, в основном, молодое поколение – дети играют в компьютерные игры или пользуются Интернетом.


Общий кабинет позволяет избегать ситуаций, когда каждый ребенок закрывается с собственным компьютером в своей комнате. Устроенный в открытом и видимом для родителей месте кабинет позволяет наблюдать, каким образом дети пользуются компьютером. 
 
Если вы предпочитаете работать за компьютером в одиночестве, такое место следует обустроить вдали от входа и дневной части. Обособленность помещения будет способствовать концентрации и сосредоточению. Это может быть отдельная комната на мансарде или адаптированный чердак над гаражом.

Здоровье и компьютер
За компьютером работают сидя. Для человека такое положение не является естественным. Если работа длится много часов, это создает чрезмерную нагрузку на позвоночник и его мускулатуру. Как этого избежать?
- Для работы за компьютером не подходит случайный стол или письменный стол. Компьютерный стол должен иметь специально профилированный передний край, так, чтобы во время работы можно было бы подвинуться глубже в столешницу и опереть запястья, а иногда также локти на столешнице стола. Согласно новым исследованиям, нагрузка на позвоночник намного меньше, если клавиатура расположена на столешнице стола, а не на выдвижной полке.
- Работа за компьютером будет менее утомительной, если поставить монитор на соответствующей высоте таким образом чтобы верхний край монитора находился на 10 см ниже высоты глаз сидящего человека.
- Монитор компьютера должен быть установлен на соответствующем расстоянии от ваших глаз – примерно 40-75 см. Глубина столешницы компьютерного стола должна обеспечить удобное использование клавиатуры и вспомогательных материалов. Расстояние между монитором и передним краем стола не должно быть меньше 60 см.
- Высота столешницы должна быть такой, чтобы можно было выполнять работу с естественным положением рук – угол между плечом и предплечьем должен быть прямой. Обычно столешница располагается на высоте 72-75 см, но для высоких людей она может составлять 80 или даже 85 см. Все более популярными становятся компьютерные столы с регулируемой высотой столешницы.
- Стандартная высота сиденья кресла составляет 38-55 см. Хорошо сидеть на такой высоте, которая дает возможность поставить ноги на пол при сохранении прямого угла между верхней и нижней частью конечности.
- Если дома вы работаете за компьютером в течение дня, стоит позаботиться о соответствующем расположении места работы по отношению к сторонам света.  Хорошо, если стол с компьютером освещается сбоку – лучше всего слева – или сверху. Следует позаботиться, чтобы монитор компьютера стоял задом или боком к свету – тогда он не будет отражаться от поверхности экрана и утомлять глаза.
Погода, Новости, загрузка...

Советы экспертов

автор:

спросить эксперта
Тема: Гидроизоляция подвального помещения! Как правильно сделать гидроизоляцию подвального помещения?! Внутри или снаружи, возможно иньекционная гидроизоляция.
Тема: Установка гаражных автоматических ворот при строительстве частного коттеджа Уважаемы клиенты, продавцы и монтажники гаражных автоматических ворот Предлагаю здесь обсудить тему какие ворота гаражные ...
Тема: саманный дом саманный дом здравствуйте. саманный дом 50-х годов постройки, обложен кирпичем. скажите как его ремонтировать внутри? ...
Тема: Что лучше: двухэтажный дом или дом с мансардой? \мансарда уютнее, хотя по фен-шуй.. говорят что ето плохо.. в углах скапливается негативная энергия!
Объявления
Замена стояка Харьков. Замена стояков в квартире. К сожалению в нашей жизни нет ничего вечного. Все имеет ...
Комплект для сварки: фен Maron + вентилятор Soron Универсальный, многофункциональный комплект оборудования горячего воздуха MARON и SORON относится ...
Газобетон ТМ Стоунлайт от официального дилера в г. Бровары Gazoblok.kiev.ua - официальный дилер от завода-производителя газобетона ТМ Стоунлайт (Бровары) ...
Общестроительные работы Общестроительные работы:монтаж бетонных и железобетонных конструкций;кирпичная кладка;кровельные работы.
Алюминиевые радиаторы Esperado Алюминиевые радиаторы - идеальное решение для установки в частных домах ...
Алюминиевые радиаторы Esperado Алюминиевые радиаторы - идеальное решение для установки в частных домах ...
Биметаллический радиатор Esperado Биметаллические радиаторы занимают особое место среди всех типов радиаторов. Комбинация ...
НАЙТИ ДОМ ДЛЯ СВОЕЙ СЕМЬИ
Выбрать тип дома
площадь м2
Выбрать тип проекта
http://traffim.com

SINOPTIK.UA: Прогноз погоды sinoptik.ua/погода-киев.
KINOafisha.ua - расписание фильмов и kinoafisha.ua.
www.ukr.net - горячие события со всей Украине.

bigmir)net TOP 100