Facebook
Menu

Каждую неделю бесплатная рассылка новостей
на актуальные темы.

www.muratordom.com.ua na Google+
Подиум: преображаем квартиру

Мы - молодожены. Живем на окраине города в небольшой однокомнатной квартире. Кровать у нас находится в ...

смотреть больше
Закрыть
Shop online Помощь Теги Newsletter

Создаем место для компьютера

Компьютер есть почти в каждом доме. Взрослые на нем работают, дети играют и делают с его помощью домашние задания. Он помогает вести домашнюю бухгалтерию и поддерживать контакты с друзьями и знакомыми. Следовательно, компьютер заслуживает своего особого места в доме.

Расположение, размеры и оснащение места для работы на компьютере зависят, прежде всего, от того, занимаетесь ли вы профессиональной деятельностью на дому или же компьютер вам нужен только для выхода в Интернет и развлечений.
Если вы работаете дома эпизодически, можно пользоваться передвижным компьютером или раскладным столом.
Тем, кто пользуется компьютером ежедневно, необходимо хорошо организованное, функциональное рабочее место. И тем, и другим следует обратить внимание на создание здоровых и удобных условий работы.

Гостиная - хорошее место для письменного стола с компьютером, если он играет роль семейного бюро или время от времени служит оборудованием для детских игр.
Как организовать рабочее место в гостиной, чтобы она не стала похожа на офис? Лучше всего, если компьютер не нарушает общего характера комнаты, предназначенной для отдыха.  Хорошим решением является расположение компьютера на передвижном стеллаже, который на время работы придвигается к столу, а все остальное время прячется в шкафу или в углу.
Другой несложный способ создать мобильное рабочее место для компьютера – это передвижной стол, который можно, в случае необходимости, например, во время приема гостей, убрать в другое помещение.
Если комната большая, в ней можно поставить стационарный компьютерный стол.

Открытое место на верхнем этаже можно превратить в домашний кабинет для нескольких человек. Стоящий там компьютер будет легкодоступен для всех домочадцев и особенно удобным, если компьютеризированным является, в основном, молодое поколение – дети играют в компьютерные игры или пользуются Интернетом.


Общий кабинет позволяет избегать ситуаций, когда каждый ребенок закрывается с собственным компьютером в своей комнате. Устроенный в открытом и видимом для родителей месте кабинет позволяет наблюдать, каким образом дети пользуются компьютером. 
 
Если вы предпочитаете работать за компьютером в одиночестве, такое место следует обустроить вдали от входа и дневной части. Обособленность помещения будет способствовать концентрации и сосредоточению. Это может быть отдельная комната на мансарде или адаптированный чердак над гаражом.

Здоровье и компьютер
За компьютером работают сидя. Для человека такое положение не является естественным. Если работа длится много часов, это создает чрезмерную нагрузку на позвоночник и его мускулатуру. Как этого избежать?
- Для работы за компьютером не подходит случайный стол или письменный стол. Компьютерный стол должен иметь специально профилированный передний край, так, чтобы во время работы можно было бы подвинуться глубже в столешницу и опереть запястья, а иногда также локти на столешнице стола. Согласно новым исследованиям, нагрузка на позвоночник намного меньше, если клавиатура расположена на столешнице стола, а не на выдвижной полке.
- Работа за компьютером будет менее утомительной, если поставить монитор на соответствующей высоте таким образом чтобы верхний край монитора находился на 10 см ниже высоты глаз сидящего человека.
- Монитор компьютера должен быть установлен на соответствующем расстоянии от ваших глаз – примерно 40-75 см. Глубина столешницы компьютерного стола должна обеспечить удобное использование клавиатуры и вспомогательных материалов. Расстояние между монитором и передним краем стола не должно быть меньше 60 см.
- Высота столешницы должна быть такой, чтобы можно было выполнять работу с естественным положением рук – угол между плечом и предплечьем должен быть прямой. Обычно столешница располагается на высоте 72-75 см, но для высоких людей она может составлять 80 или даже 85 см. Все более популярными становятся компьютерные столы с регулируемой высотой столешницы.
- Стандартная высота сиденья кресла составляет 38-55 см. Хорошо сидеть на такой высоте, которая дает возможность поставить ноги на пол при сохранении прямого угла между верхней и нижней частью конечности.
- Если дома вы работаете за компьютером в течение дня, стоит позаботиться о соответствующем расположении места работы по отношению к сторонам света.  Хорошо, если стол с компьютером освещается сбоку – лучше всего слева – или сверху. Следует позаботиться, чтобы монитор компьютера стоял задом или боком к свету – тогда он не будет отражаться от поверхности экрана и утомлять глаза.
Погода, Новости, загрузка...

Советы экспертов

автор:

спросить эксперта
Тема: Проект экологичного дома в Буэнос-Айресе Сплошное царство дерева и стекла. http://domodel.net/wp-content/uploads/2012/03/3.jpg http://domodel.net/wp-content/uploads/2012/03/9.jpg Интересно, в Украине строят подобные вещи, в Крыму, ...
Тема: Утепление дома у меня под Киевом кирпичный дом, использовался пенополистирол 10 см, будут теплые полы, газ
Тема: Утепление фасадов пенопластом в Днепропетровске. Выполним качественно утепление фасадов пенопластом а также базальтовой ватой в Днепропетровске. Отделка декоративными штукатурками "короед", ...
Тема: Время сеять семена! Некоторые растения требуют длительного периода проращивания и развития, прежде чем их можно высадить в открытый ...
Объявления
Боярка водозлив Боярка водозлив у приватному будинку Телефон Замовника: 093 990-73-77 Інформбюро ...
Трубчатые радиаторы Трубчатые радиаторы - это компактные радиаторы для всех. Этот технически ...
Краска-антисептик для дерева Краска-антисептик для дерева защищает древесину от плесени,грибка,насекомых.Благодаря глубокому проникновения придает ...
Напыляемый полиуретановый утеплитель POLYNOR НПУ POLYNOR® — это новый и не имеющий аналогов на ...
Продам стабилизаторы напряжения Продам стабилизаторы напряжения Укртехнология, Єлекс (Ампер, Герц), Volter по хорошим ...
Заборы и входные двери из металла (премиум/элит класс) Завод изготавливает заборы и входные двери премиум класса, качество продукции ...
Алюминиевые подвесные потолки Продаем алюминиевые подвесные потолки.гарантия.замер.доставка.весь материал в наличии
НАЙТИ ДОМ ДЛЯ СВОЕЙ СЕМЬИ
Выбрать тип дома
площадь м2
Выбрать тип проекта
http://traffim.com

SINOPTIK.UA: Прогноз погоды sinoptik.ua/погода-киев.
KINOafisha.ua - расписание фильмов и kinoafisha.ua.
www.ukr.net - горячие события со всей Украине.

bigmir)net TOP 100